EMDR یك نوع روش درمانی برای مدیریت استرس و درمان اختلالات ناشی از حوادث تروماتیك است. بازپردازش و حساسیت‌زدایی به كمك حركت چشم، یك روش جدید درمانی است كه در برگیرنده عناصری از درمان شناختی رفتاری (CBT) بوده و دستیابی و پردازش مجدد خاطرات و حوادث تروماتیك گذشته را در یك محیط امن و سازگار، تسریع می‌كند.
در این روش به كمك حركات متناوب چشم (كه ممكن است با محرك‌های لمسی و صوتی یا بدون آن باشد)، اطلاعات و خاطرات فرد مجداً پردازش شده و تدریجاً با جایگزین شدن افكار مثبت و منطقی، از میزان هیجانات منفی و آزارنده خاطرات كذشته كاسته می‌شود. این شیوه درمانی دارای 8 مرحله است و فرایند درمان زیر نظر روانپزشك یا روان‌شناس دوره دیده، انجام می‌پذیرد. بیمار در ابتدا توسط درمانگر ارزیابی می‌شود و چناچه این روش برای بیمار سودمند باشد، انجام آن پیشنهاد می‌شود. لازم است درمانگر در زمینه روان‌درمانی شناختی- رفتاری CBT و EMDR دارای تجربه كافی باشد، چراكه این روش تلفیقی است از این دو شیوه است كه با تحریكات منظم نیمكره‌های مغزی، (به‌كمك حركات چشم و ...) صورت می‌گیرد.
تأثیر این روش و ترجیح آن در مقیسه با روش‌های دارودرمانی و رفتاری - شناختی سنتی، در مطالعات و تحقیقات مختلفی مورد تأیید قرار گرفته است. برای كسب اطلاعات بیشتر در این زمینه، با زدن دكمه اطلاعات بیشتر تعدادی فایل مقالات علمی مرتبط در اختیارتان قرار می‌گیرد.
راه های ارتباط با ما
: مرکز مشاوره روانشناسی راه فردا شهرک غرب، بلوار دریا، بین چهارراه مطهری و شفق، پلاک 118، واحد 10
تلفن تماس مرکز مشاوره: 88370598- 88561758
شبکه های اجتماعی
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
